Hamileyken Spor Yapılır mı ?
Hamilelik dönemi, dikkat edilmesi gereken aylardır. Bebek düşürmeleri ilk aylarda çok daha fazla olduğu için kadınların ani hareketlerde bulunmaması gerekir. Hamileyken Spor Yapılır mı ? sorusunu sıkça soran anne adayları için hemen bu sorunun yanıtına geçelim. Hamileyken Spor Yapmak Zararlı mıdır? Hamilelikte ilk 3 ay çok önemlidir. Bırakın spor yapmayı ani hareketler, koşma, zıplama vb. […]